Une nouvelle activité à Au Clair du Quartier : un atelier de technique Alexander !

La Technique Alexander  : une nouvelle proposition animée par Marion Brunet dans notre salle commune à partir du vendredi 27 septembre.

Un rendez-vous mensuel pour apprendre à accorder son corps un peu comme on accorde un instrument !

Une approche pédagogique pour retrouver une mobilité plus physiologique, pour prévenir les blessures et inconforts, et aussi pour développer une justesse de geste, une qualité Présence, mieux gérer trac et stress, nourrir la créativité…

Cet atelier est co-créatif : il évoluera en fonction des besoins, envies, inspirations.

Pour plus d’informations :

https://www.letremouvement.fr/les-offres/technique-alexander/collectif/

Concerts samedi 21 septembre 2019

Nous vous proposons ce samedi 21 septembre dès 19h30 des concerts d’exception pour accueillir l’automne avec le sourire qu’il pleuve et/ou qu’il vente ;-).

En effet le grand Manouche Fournier, guitariste/chanteur maître es blues etc. nous fera l’immense bonheur de régaler nos petites cellules vibrantes, entouré d’Uchronie et de DJ’s set.

Réservation de rigueur au 06 89 67 27 68 ou par mail auclairduquartier@gmail.com

Buffet en mode auberge espagnole.