Le mardi, c’est « bien-être » dans la salle commune de Au Clair du Quartier :
- De 10h30 à 12h : Jacques vous propose du Qi Qong « Santé préventive » (un autre cours est également ouvert, le jeudi aux mêmes horaires).
Pour contacter Jacques : 06 72 11 79 63
- De 14h30 à 15h30 : Marisel démarre une nouvelle activité de Yoga sur Chaise « Une pause douce pour le corps et l’esprit » !
Voir ici l’affiche de présentation de l’activité.
Pour contacter Marisel : 07 82 51 41 50
- De 17h45 à 19h15 : Agnès anime un séance de Qi Qong pour plus de détente de souplesse, et retrouver de l’énergie.
Voir ici l’affiche de présentation de l’activité.
Pour contacter Agnès : 06 70 38 24 63